Allenamento specifico per il dimagrimento in base ad esigenze ed obiettivi

Preparazione fisica mirata in base agli obiettivi del cliente o in relazione allo sport di riferimento dell’atleta con possibilità di concentrare il focus su gruppi muscolari specifici

Migliora la tue competenze marziali con allenamenti mirati di: Kung fu, Kick Boxing, Acrobatica Marziale, Nunchaku, Bastone…

Migliora la tua postura, scarica stress e tensioni con sedute di allungamento muscolare e di mobilità articolare secondo le tue necessità.

Lezioni coreografiche di Step e Aerobica di tutti i livelli: Base, Intermedio e Avanzato! Brucia chilocalorie a ritmo di musica, allenati e migliora la tua coordinazione.

Verticali, ruote, salti… un allenamento completamente dedicato all’acrobatica. Dall’apprendimento di nuovi elementi al potenziamento del corpo per arrivare ad eseguirli.